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五行和归纳参考

祖先根据自然界的现象,把有形和无形世界归纳成五个不同的能量状态、运动方向和存在阶段。五行,不仅是对有形的具体物质的归纳,更多的是对无形能量和信息的总体归纳。“木火土金水”五行如环无端,周流不息。

木,除了草木、木材、木质的桌椅板凳这些看得见的木之外,也代表有木的能量特征的万物,比如细长的、柔韧的状态属于木的状态;自然界的木气是指升发的、往上、往外的一个能量运动的方向,树的枝条四面八方的往上往外生长,这是最容易理解的木的发展方向,人体内也是如此,事物的发展也是如此。木气通畅的人,心情舒畅,人际关系良好,沟通能力强,木气不通畅的时候,容易有堵塞感、容易郁怒,或者无力感、气色暗陈。

火,包含了火的各种属性,比如自然界和人体的火气,是快速往上、往外的一个能量运动的方向。木燃烧的热量,能够让房间温暖,人体内的火的温煦的作用,让人体温暖、明亮、气色好、思维灵活、行动快速有力。但火在人体的某个部位过多了,失偏了,就会出现局部充血、发热、发炎。火气不足的人,气色不会红润有光泽,行动和思维也比较慢一些。但有的老人家有时会出现脸色郁红,是身体的火气不能周流全身,郁堵在上焦的一个现象。火的特性是外热内冷,上热下冷,所以,当人体五行不平衡,火过多过旺,常常导致头面部气血看起来很好,但身体内部的能量不足的状况。

比如,媒体行业属于火,因为它的表达方式非常引人瞩目,通常,媒体的节目、电影、电视,尽可能地找某个行业最优秀的人物,最吸引人的剧情、最漂亮或演技最好的男女主角,它的变化非常快,也需要依靠电器来完成收视。

自然界的土能够孕育万物,土有包容、承载、孕育、转化的作用。人体内的土气充足,运转和消化精神和物质的能力则非常强大。

金气是和木气的方向相反的,木气是往上往外升发,金气寒凉肃降,是往下、往内收降的一个能量运动方向。金能生水,比如天上的水气遇冷凝结,下降为雨。秋天,天地之间的气往下肃降,人体内的金气,也同样帮助我们把身体内的能量和垃圾往下肃降,部分精微物质提供人体深处和储存,不需要的则排出体外。

自然界的水没有固定的形状,往低处流淌,润泽万物。在人体的微观世界中,水代表最内在、最精微,处于人体最深处的能量状态。

万物虽然可以归纳出各自的属性,但也可以说,每一个事物也包含了完整的五行属性,或者它们正在从一个属性转化为另一个属性,中间并没有绝对清晰、独立的分界线。比如,一本书的出版,它经过了构思——水的状态;写作——木的状态;出版——火的状态;拥有一批读者——土的状态;再次修改、收获回报、或者渐渐被冷落、遗忘——金的状态。

对于人体来说,五行需要平衡,身体才会健康,五行其中之一的过多和过少都会打乱整体的平衡,直接相应在身体和情绪上,导致症状多变的、各种各样的问题和疾病。

五行不平衡的调节需要从整体考虑,总体原则是补不足、泄有余。如果要用中医的方法入手调整,还需要考虑人体三焦、气血,考虑其虚实和脉络渠道的通畅度,还有精神的稳定性等等。以饮食、作息、运动、药物、各种仪器设备等来综合调节人体的健康时,也同样需要考虑整体平衡,过则失衡。